Noticias РCómo influye el buen humor de la flora intestinal РAnuntiomatic

La depresi√≥n es un trastorno mental que afecta a m√°s de 264 millones de personas de todas las edades en todo el mundo. Comprender sus mecanismos es vital para el desarrollo de estrategias terap√©uticas efectivas. Los probi√≥ticos se han vuelto cada vez m√°s populares en los √ļltimos a√Īos debido a sus m√ļltiples beneficios. Los cient√≠ficos realizaron recientemente un estudio, que muestra que un desequilibrio en la flora bacteriana intestinal puede causar una disminuci√≥n en algunos metabolitos, lo que resulta en comportamientos depresivos. Estos hallazgos muestran que una flora intestinal saludable contribuye al funcionamiento normal del cerebro.

En los √ļltimos a√Īos, muchos expertos han dirigido su atenci√≥n a un grupo especial de probi√≥ticos llamados psicobi√≥ticos. Estas bacterias podr√≠an ayudar a tratar una serie de enfermedades mentales y estimular el estado de √°nimo general.

El sistema digestivo contiene naturalmente probi√≥ticos, que son bacterias beneficiosas. Existe un equilibrio en el cuerpo humano entre bacterias √ļtiles o probi√≥ticas y bacterias potencialmente da√Īinas.

La poblaci√≥n bacteriana del intestino, conocida como flora intestinal, es el mayor reservorio de bacterias del cuerpo. Observaciones recientes han mostrado un v√≠nculo entre los trastornos del estado de √°nimo y el deterioro de la flora intestinal. As√≠ lo demostr√≥ un equipo de investigadores del Instituto Pasteur, que identific√≥ una correlaci√≥n entre la flora intestinal y la eficacia de la fluoxetina, una sustancia com√ļnmente utilizada como antidepresivo.

Con base en estudios en roedores, los científicos han descubierto recientemente que un cambio en la flora intestinal causado por el estrés crónico puede conducir a comportamientos depresivos, especialmente al disminuir los metabolitos de lípidos en la sangre y el cerebro.

Estos metabolitos de lípidos, conocidos como cannabinoides endógenos, coordinan un sistema de comunicación en el cuerpo que se ve obstaculizado significativamente por la disminución de metabolitos. Por lo tanto, la flora intestinal juega un papel clave en la función cerebral y la regulación del estado de ánimo.

Los científicos encontraron que la ausencia de endocannabinoides en el hipocampo, una región importante del cerebro involucrada en la formación de recuerdos y emociones, conducía a comportamientos depresivos.

Los científicos han identificado algunas especies bacterianas, que se reducen significativamente en animales con trastornos del estado de ánimo. Luego demostraron que el tratamiento oral con las mismas bacterias restablecía los niveles normales de derivados lipídicos, aliviando así los comportamientos depresivos.

Por tanto, estas bacterias tienen efectos similares a los antidepresivos. Estos tratamientos se conocen como psicobióticos.

Si existe un desequilibrio en la comunidad bacteriana intestinal, algunos lípidos, vitales para el buen funcionamiento del cerebro, desaparecen, favoreciendo la aparición de desequilibrios mentales. En este caso, el uso de bacterias específicas podría ser un método prometedor para restaurar una flora intestinal saludable y tratar los trastornos del estado de ánimo de manera más eficaz.

Otro estudio analiz√≥ los efectos de tomar un suplemento probi√≥tico en personas con depresi√≥n mayor. Al final del estudio de 8 semanas, la mayor√≠a de los participantes obtuvieron puntajes m√°s bajos en el Inventario de Depresi√≥n de Beck, un m√©todo com√ļn para evaluar los s√≠ntomas depresivos.

Los probióticos no son idénticos, por lo que es importante tener en cuenta que las cepas tienen diferentes especializaciones. Además, las dosis actualmente recomendadas se utilizan para problemas digestivos. Esta área de investigación puede ser particularmente difícil porque las personas manifiestan los síntomas de los trastornos mentales de manera diferente.

En conclusión, los probióticos son un tratamiento potencial para la depresión y otras enfermedades mentales, debido al efecto de la flora intestinal sobre la actividad cerebral. Sin embargo, se necesita más investigación para comprender completamente su mecanismo y efectividad.